.

December bo vsak čas tu in z njim že 24. campus »Postani nogometni AS!« Branka Zupana, profesionalnega nogometnega trenerja, bivšega selektorja reprezentanc od U-15 do U-21, športnega pedagoga, zlasti pa neutrudnega raziskovalca potenciala mladega športnika, USTVARJALNOSTI in igranja po navdihu.

Ta campus je namenjen vsem mladim nogometašem in nogometašicam od 9. do 18. leta, ki boste z Brankom Zupanom osvajali lepote nogometne igre skozi igrive, zabavne in ustvarjalne načine.

Urili se boste zlasti v:

• obvladovanju žoge v hitrosti, 
• preigravanjih 1:1 s presenečenji,
• dobrem zaznavanju situacij igre ter ustreznem odzivu,
• sodelovanju s soigralci - z igranjem po navdihu,
• preizkušanju in igranju na različnih igralnih položajih.

Čaka vas veliko tekmovalno-igralnih oblik, kjer boste lahko pokazali vse svoje sposobnosti, nadarjenost in znanje!

Z mladimi nogometaši delamo v treh starostnih skupinah po posebej prilagojenem programu, glede na starost in znanje – tako za igralce kot vratarje:

• od 8. do 11. leta:

  »Igrajmo se nogomet!«

  Osvajanje nogometnih veščin skozi zabavno igro

• od 12. do 15. leta:

  »Z navdihujočo tehniko do zmage v dvobojih!«

  Učenje situacijske tehnike s poudarkom na preigravanju oz. za vratarje ~ učenje tehnike branjenja različnih vrst udarcev iz igre.

• od 16. do 18. leta:

  » As v nogah! «

  Situacijsko, tehnično-taktični in kondicijski trening za samostojno razmišljanje in sodelovanje v igri.

Letos smo nastanjeni v Hotelu Salinera ob morju v Strunjanu, kjer pripravljajo za nas izvrstne samopostrežne obroke: zajtrk, kosilo in večerjo. Treningi potekajo 2x dnevno na stadionu v Piranu, dopoldan in popoldan, v trajanju 90 – 120 min. Po popoldanskem treningu mladi nogometaši sprostijo utrujene mišice s plavanjem v bazenu.

V soboto pred dopoldanskim treningom na stadionu v Piranu opravimo trening gimnastike, ki je za vsakega nogometaša nujni del celostne športne priprave. Z vadbo gimnastike namreč pridobiva na gibalni vsestranosti, ki je zelo pomembna za nogometaševo agilnost.

Po večerji se mladi nogometaši sprostijo ob zabavnem druženju, ki ga popestrimo s pantomimo, ogledom zanimivih nogometnih vsebin, nogometnih kvizov v angleščini in italijanščini ter raznimi drugimi domislicami naših udeležencev. Štirje dnevi minejo v razigranem vzdušju kot bi mignil, vsi udeleženci bi šeeeeee …

A treba bo počakati do konca šole, ko se konec junija dobimo na našem 7-dnevnem poletnem campusu v prijetni svežini Rogle.

Cena 4-dnevnega campusa* je 330,00 EUR (DDV v ceni) in vključuje:

• nastanitev v Hotelu Salinera*** v Strunjanu

• 5 obrokov dnevno (zajtrk, kosilo, večerja in malica med vsakim treningom); čaj in vodo po želji

• Več kot 10 ur treninga (urjenje nogometnih veščin)

• Gimnastični trening (60 min)

• Plavanje v bazenu

• Vse ostale vodene aktivnosti po programu

• Majico As v nogah – za spomin na campus

*Za zveste udeležence je cena kampa 310,00 EUR (DDV v ceni)