Z NAJSODOBNEJŠO TEHNIKO DO NEPREMAGLJIVOSTI!

5-DNEVNI KAMP od 4. do 8. julija 2020 

za mlade vratarje/ke od 10. do 18. leta

PRIJAVI SE PROGRAM za mlade nogometaše/ice

 

Spoznaj vratarske spretnosti skozi raznovrstno in zabavno vadbo:

  • učenje najučinkovitejšega vratarskega položaja,
  • napadalno lovljenje žog brez metanja in posredovanje z nogo,
  • metanja: od enostavnega (na blazine) do zahtevnejšega (čez ovire),
  • posredovanje v vratih v različnih igralnih situacijah.


Treningi potekajo 2x dnevno, dopoldan in popoldan, v trajanju 90 – 120 min na igrišču z naravno travnato podlago. Del uvoda v nogometni trening je tudi gimnastika – prevali, kolesa, stoje idr.
Delo bo potekalo v več skupinah, glede na starost:

  • 10, 11, 12 let = največ 16 otrok v skupini
  • 13, 14, 15 let = največ 16 otrok v skupini

 


  

CENA 5-DNEVNEGA CAMPUSA ~ VRATARJI 369,00 EUR*

  • Nastanitev v Hotelu Brinje*** na Rogli

  • 5 obrokov dnevno; sok in voda po želji

  • 14 ur treninga vratarskih veščin

  • Gimnastični trening (60 min)

  • Vse ostale vodene aktivnosti po programu

  • Majico As v nogah

 

* Stalni udeleženci imajo ceno s popustom.

 


 

Program za trenerje vratarjev:

 Nastanitev krijejo trenerji sami* ali se na dnevne aktivnosti vozijo, cena 3-dnevnega usposabljanja = 50,00 EUR

 

Potek dneva (1. dan samo popoldan, 2.-4. dan dopoldan in popoldan, 5. - zadnji dan samo dopoldan):

  • pred jutranjim treningom bo od 8.45 do 9.30 predstavitev za trenerje vratarjev, kaj bomo v vajah in na treningu počeli;
  • od 10.00 do 12.00 trening na igrišču v dveh skupinah;
  • ob 13.00 kosilo;
  • pred popoldanskim treningom bo od 15.00 do 15.45 predstavitev za trenerje vratarjev, kaj bomo v vajah in na treningu počeli;
  • od 16.00 do 18.00 trening na igrišču v dveh skupinah;
  • ob 19.00 večerja;
  • od 20.00 do 21.00 predavanje za trenerje vratarjev (pregled izvedenih aktivnosti, razprava, izmenjava mnenj …);
  • otroci medtem zabavni večer;
  • zaključimo s kosilom (tudi za starše) peti dan.

 

Poudarek bo na konkretnih praktičnih orodjih (trening, praktične vaje na igrišču, skripta s treningi za nadaljevanje dela v matičnem klubu) in teoretično-praktičnih analizah po treningu, ki bodo trenerjem vratarjev pri njihovem delu zelo koristile.

Skupaj bodo trenerji vratarjev na izpopolnjevalnem kampu deležni:

  • 11 ur teoretičnih osnov,
  • 16 ur praktične demonstracije = 27 ur usposabljanja v treh dneh.

Nastanitev krijejo trenerji sami* ali se na dnevne aktivnosti vozijo, cena 5-dnevnega usposabljanja = 100,00 EUR

 

*Za več informacij nas lahko kontaktirate (tudi v primeru, ko potrebujete nastanitev)